Pourquoi faire appel à un psychologue ?

Nous traversons tous des moments de vie difficiles. Vous trouverez chez le psychologue un espace de parole neutre et bienveillant. Le soutien et les outils dont vous avez besoin pour faire face et améliorer votre vie quotienne.

Psychothérapie

Moment de libre parole. Dans un cadre sécurisé, vous pourrez vous confier sur tous les sujets qui vous préoccupent.

Thérapie EMDR

Plus connue sous le nom de thérapie par mouvements occulaires, cette méthode est adaptée pour la prise en charge des traumatismes et de leurs conséquences.

Coaching professionnel

Accompagnement adapté à vos envies d'évolution. Aide à la rédaction du CV, ciblage de votre future entreprise et préparation aux entretiens.

A propos de moi

Cécilia Guillot

Cécilia Guillot

Psychologue, Thérapeute EMDR & Coach professionnelle

Ancienne stagiaire psychologue clinicienne à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière puis à l'hôpital Bichat au service d'addictologie.
Psychologue du travail en prévention des risques psychosociaux et qualité de vie.
Conférencière en école de commerce internationale sur l'organisation des entreprises, le management, le leadership...
Psychologue de cellule d'urgence et d'écoute téléphonique.

Témoignages

T.Z

T.Z

"Les séances EMDR m'ont permise d'avancer dans mon développement personnel, d'aller plus loin dans la compréhension de mes traumatismes. Cécilia a su me réorienter vers d'autres thérapeutes lorsque le besoin s'en est fait sentir. Bien sûr rien n'est magique, et Cécilia a su me faire réagir et surtout me responsabiliser !"

T.L

T.L

"J'étais en souffrance au travail depuis plusieurs mois, mais comme c'était mon premier CDI, je ne voulais pas changer de poste tout de suite. Je manquais de confiance en moi et m'engluais dans cette situation. Les discussions que j'ai eues avec Cécilia n'ont pas eu un effet immédiat ! Cependant j'y ai beaucoup repensé et à ce jour je peux dire que c'est grâce, en partie, à nos échanges que j'ai trouvé le courage de changer d'entreprise."

M.P

M.P

"Cécilia m'a aidée à me sortir d'un blocage sur la conduite. J'avais particulièrement peur de conduire et de la sensation de vitesse. Aujourd'hui je ne rencontre plus du tout ce problème, j'apprécie la conduite et même la vitesse ! Cela a été un travail très agréable que de débloquer ce point et Cécilia m'a énormément aidée. Elle a su m'écouter et cerner le problème rapidement. J'ai beaucoup apprécié son professionnalisme et son écoute bienveillante. Aujourd'hui je la recommande autour de moi."

D.T

D.T

"J'ai de gros soucis d'estime et d'amour de moi depuis l'enfance. J'ai commencé à transformer la base de ces soucis grâce à l'EMDR. Cécilia me met à l'aise et je ne me sens pas jugé, bien au contraire. Elle fait attention à mon bien-être et n'hésite pas à conseiller d'autres pistes pour avancer sur mes problématiques. La méthode EMDR est idéale pour moi : pas de nombreuses séances à devoir parler sans forcément sentir d'amélioration. C'est du concret, on se concentre sur un souvenir jusqu'à sentir réellement qu'il est réglé et on passe au suivant. Ce qui est étonnant c'est l'effet avant / après : je ne pouvais pas parler librement d'un souvenir d'enfance dont j'avais terriblement honte et avec lequel je me suis construis. Suite à une séance j'ai vu tout de suite la différence, je peux en parler aujourd'hui sans ressentir les émotions négatives qui y étaient liées. Mes amis m'ont dit que j'avais l'air plus apaisé".