Mes
Accompagnements
Ce que je peux faire pour vous
Vous aider à vivre heureux.se !
Munie de ma boîte à outils : EMDR, thérapie des schémas, EFT, PNL, communications non violente, hypnose, sophrologie, relaxation.
En effet, chaque personne est unique et mérite un traitement adapté.
Nous avancerons main dans la main dans la direction de votre mieux être.
La psychothérapie
Séances basées sur la parole. Mon approche intégrative peut nous amener à utiliser différents outils tels que la relaxation et des exercices à faire entre les séances. Le but étant d’avancer ensemble vers votre bien-être.
À la carte
Séances « one-shot », ateliers, carte cadeau.
Vous trouverez ici des solutions à vous offrir (ou à offrir à votre entourage) pour prendre soin de vous.
Supervision
La supervision s’adresse à tous les professionnels de santé mentale ayant des questions sur leur pratique, posture ou ayant des difficultés dans certains accompagnements.
Questions fréquentes
Malheureusement ll n’y a pas de réponse à cette question.
Chaque personne a une histoire et des ressources différentes. Et il y a également le contexte du moment qui est un facteur.
On n’aura pas besoin d’autant de séances si on vient pour un deuil, quand c’est la première fois qu’on vit un drame et que par ailleurs on est soutenu.e dans sa vie personnelle et épanoui.e dans sa vie professionnelle que si on vient pour le même motif mais que par ailleurs, rien ne va.
Il y a des personnes pour qui l’accompagnement a pris 6 mois, d’autres pour qui il nous a fallu 2 ans.
Pas par la sécurité sociale.
En revanche, selon votre contrat de mutuelle, une partie voir l’intégralité des séances peut-être prise en charge.
Dans les cas spécifiques de décès, accidents, agressions, il est possible que ce soit votre assurance ou celle de la partie adverse qui couvre les frais de prise en charge psychologique.
- Le psychologue est diplômé d’Etat. C’est un titre protégé.
Il a fait des étude de psychologie (clinique, sociale, du développement, du travail etc) pendant minimum 5 ans.
- Le psychiatre est un médecin spécialisé dans la santé mentale qui a fait des études de médecine puis une spécialisation.
- Le psychothérapeute est un professionnel de santé (psychologue ou psychiatre), qui a suivi des stages obligatoires et/ou fait une formation reconnue en thérapie. Ce titre est protégé par la Loi.
En dehors de ces 3 métiers, aucun autre n’est règlementée ni encadrée par la Loi. C’est pour cela que dans les autres appellations, on parle plutôt de “certification” et non de diplôme.
Le plus simple, pour être sûr, c’est de vérifier le numéro ADELI.
Nous déterminons ensemble vos objectifs thérapeutiques.
Je mets ensuite toutes mes compétences et connaissances à votre service. Mais il est nécessaire que la décision vienne de vous, et que vous soyez impliqué dans le travail. Parfois il y aura des exercices à faire entre les séances. La thérapie “ça marche” si on fait ce qu’il faut pour !
Encore un peu perdu.e ou indécis.e ?
Nous pouvons déterminer ensemble ce qui correspond le mieux à vos besoins.